実践を確認するためのワークショップ

｢チェアーセミナー｣

最も恐ろしいクラス。リクエストがあるときだけ予定を入れる。
最重要クラスのうちのひとつであり、これから得られる結果は大きい。
自己の内面を見つめるのに最適な上級クラスのワークショップである。
このクラスを正しく利用できれば、自分の人生を積極的に生き、重要な変化をもたらし、
時には基本的変革をもたらすことができる方法である。
クラス参加者は順番にみんなの前の椅子に座り、ビデオカメラが回っているところで、正直に心を開いて質問に答えることによって、そのままの自分をさらけ出し、
同時に自分でも知らない自分を知ることになる。
ミケランジェロに指導により、参加者は批判的にならず素直な気持ちでそれを聞く。それがその人のサポートになり、刺激になり、ガイダンスになる。
自己の垣根を取り外し、自意識を捨て、奥深く隠して葬ってあった真実を注意深く表面に浮き上がらせる。

｢断食｣

胃が活発な季節である6月と9月の年2回行われる。
岩の間から湧き出る３７℃の温泉で有名なイタリアのヴァルマジノという所で行われる。
地中深層部で19年間過ごした温泉で（これは太陽と月の周期と同じ）、周囲をシリコン（ケイ素）とカルボニウム(炭酸陽イオン)を
豊富に含む山々に囲まれた非常に特異なエネルギーがある場所である。
ミケランジェロが｢システムオブナチュラルヘルス｣と断食の説明をする。
午前中は、ヨガや体操のクラスの後、シェアリングが始まる。
その後、ペアになってリフレクソロジーをし合ってから夕方まで自由時間。(日光浴・水泳・散歩・治療又は部屋で休む)そして、もう一度夕方にシェアリングがある。
その後ヨガ、体操その他のリクリエーションがあり一日が終わる。
料金には、ヨガ、体操・腸内洗浄一回分・プール使用料・飲み物各種・初日と最後の日の食事が含まれている。
この断食は体の浄化とともに、自分の中のいろいろな形の恐怖心を確認するのにとてもよい経験になる。
更に、セミナーで学んだ｢システムオブナチュラルヘルス｣の原理原則を実践に移すための想像以上のエネルギーを充電することができる。

「リバーシング　再誕生」

キネクラブでは個人とグループのリバーシングを行っている。
よく研究された呼吸法を取り入れることによって、私たちの潜在意識の中の最も深い部分に到達できる。
つまりもう一度自分のバーストラウマ（出生時心的外傷）を再現する。私たちはそれを認識せずに生きているが、
バーストラウマを表面に浮き上がらせることによって、なぜ自分はこうなのかということがわかってくる。
グループですることにより、自分のなかの真実を探求し明確にさせるためのエネルギーが周囲からも得られる。
このクラスには専門のアシスタントが付き添い、リバーシングのテクニックを指導してくれる。それだけではなく、
自分の他者との関わり方が出生時の体験に深く結び付いているということがわかる。（帝王切開・陣痛促進剤使用・早産・双子など）

「体操」

キネクラブのセンターではやさしい体操のクラスに参加できる。
自分で高度の心身の調和をとるための動きを、個別に指導してもらう。

「ヨガ」

キネクラブで参加できる訓練の一つにヨガがある。
伝統的ハタヨガのポスチュア、呼吸法、マントラなどの技法が、私たちの本来の意識によるものではない過去の行動を認識させてくれ、
次にとるべき行動を気にするあまり、今ここにいる自分を見失わないようにしてくれる。

「旅行」

これは毎年行われるインドへのスピリチュアルツアーのことを指す。（上級者向け）
その他、会員の文化的向上につながる旅行を随時計画している。

「料理教室」

システムを始めたばかりのメンバーを中心に「システムオブナチュラルヘルス」に基づいた料理法を指導している。
また、個人やグループ向けにも評価が高くておいしい教室を開いている。
教室では、まずメニュー別の材料と調理法の解説と指導を受けて、実際に参加者全員で調理する。
楽しく料理を学ぶことは「システムオブナチュラルヘルス」に不可欠の要件である。
そして、みんなで準備した料理をみんなで一緒にいただく。

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